La Tribu Nutri-Mums

 

Tu sèches chaque semaine sur les repas équilibrés. Tu manques atrocement d'idées... ou de temps pour cuisiner.

Et quand, enfin, tu déposes le repas à table, ton enfant te sort un \"Berk, j'aime pas ça !!\" .

 

Pour offrir des repas sains et équilibrés à ta famille, 3 éléments doivent être présents :

• Une organisation en cuisine efficace... même quand tu es assaillie par la fatigue et le manque de temps.


• Des recettes simples et rapides pour faire face à n'importe quelle situation.


• Des enfants qui acceptent de goûter/manger les plats cuisinés.

Pour t'aider à améliorer ces 3 axes, j'ai créé la TRIBU NUTRI-MUMS !

Tu recevras dans cet accompagnement BI-MENSUEL (2x par mois) :

• 5 recettes simples et rapides pour les repas du soir et les lunch box


• 2 nouvelles idées ou recettes pour des petits déjeuners équilibrés


• 2 nouvelles idées ou recettes pour les goûters


• 2 techniques autour de l'organisation des repas (tu sauras cuisiner sain sans t'épuiser)


• 2 astuces/jeux/activités pour faire goûter/manger de nouveaux aliments à ton enfant (ou des aliments qu'il refuse jusqu'à présent).


• 1 astuce Que faire avec les restes de...?

+ 3 CADEAUX :

1. Le Kit de la Super-Mum


2. Un accès au groupe Telegram pour échanger avec les mamans et moi.


3. 20% de réduction sur mes autres offres.

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Simplifiez-vous la cuisine ! S'organiser en 10 étapes pour des repas rapides et sains au quotidien.

Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?\"

Ne te pose PLUS JAMAIS la question à 18h, au moment ou ton enfant hurle qu'il a faim.

Grâce aux 10 étapes détaillées de notre bestseller \"Simplifiez-vous la cuisine !\", tu seras plus organisée, plus zen et tu profiteras plus de tes moments en famille.

• Tu connaîtras les 15 types d'aliments à avoir toujours dans tes placards pour faire un repas sain en moins de 20 minutes... Et ce ne sont pas des pâtes jambon-fromage !


• Ta cuisine ressemble à un champ de bataille ? Tu te sens découragée à chaque fois que tu y mets les pieds ? Nos 5 étapes te permettront d'avoir tout le temps une cuisine propre et rangée, dont Marie Kondo serait fière.


• Es-tu stressée le soir, quand, en rentrant épuisée du travail, tes enfants hurlent qu'ils ont faim ? Nous te partageons le secret pour gagner du temps en cuisine et être plus serein avec tes enfants.


• \"Maman, qu'est-ce qu'on mange ce soir ?\". As-tu l'impression de passer ta vie à penser aux repas ? Nous te partageons notre méthode pour trouver l'inspiration SANS y passer des heures et sans te perdre sur internet... et finir par scroller sur Facebook.


• Tu veux gagner du temps en cuisine mais tu n'es pas de la Team Batch cooking ? Les 3 clefs de l'organisation SVLC t'aideront à préparer rapidement des repas sains le soir.


• Et bien plus encore !

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P'tit Dej' pour Super-Mômes

Prépare rapidement des petits déjeuners équilibrés & variés que tes enfants adoreront manger

... Même s'ils ne rêvent que de céréales et tartines au Nut**.

Grâce à ma formation complète \"P'tit Dej' pour Super-Mômes\", tu connaîtras exactement :

• Les 6 catégories d'aliments à absolument mettre sur la table du petit déjeuner pour doper la concentration, la mémoire, la créativité et la participation en classe de tes enfants.


• Comment empêcher tes enfants de grignoter toute la journée (ou de te réclamer sans cesse quelque chose à manger).


• Les éléments à absolument regarder sur l'étiquette des aliments avant de les acheter (... dans le cas contraire, tu risques de te faire piéger par les industries agro-alimentaires).


• La méthode ludique pour offrir des fruits à tes enfants le matin (en moins de 3 minutes).


• Comment ne plus jamais manquer d'inspiration pour des petits déjeuners équilibrés et variés (fini de tourner en rond entre l'oeuf et l'avocat).


• Comment enfin supprimer les céréales industrielles (qui contiennent jusqu’à 43% de sucre) à tes enfants… sans qu’ils ne piquent une crise ( + la méthode ultime).


• Que faire si tes enfants n'ont pas faim le matin (et enfin ne plus te tracasser pour leur ventre vide).


• 5 façons de faire entrer la préparation des petits déjeuners maison dans ton planning surbooké (la n°2 est ma préférée).


• Comment manger équilibré au petit déjeuner... sans perdre 1 minutes. 7 exemples clé en main.

En rejoignant \"P'tit Dej' pour Super-Mômes\", tu reçois :

• 4 vidéos grâce auxquelles le petit déjeuner équilibré n'aura plus aucun secret pour toi.


• 18 marques de céréales que tu peux acheter sans hésitation.


• 100 aliments que tes enfants peuvent manger le matin.


• 20 exemples de petits déjeuners clé en main (pour ne plus te casser la tête à les varier).


• 17 recettes de petits déjeuners.


• Les aliments classés par catégories, pour que tes enfants comprennent réellement comment composer leur petit déjeuner.


• Le jeu \"Petit déjeuner des Super Héros\" : tes enfants créeront eux-mêmes leur petit déjeuner santé.


• Le jeu \"Les Supers Pouvoirs de mon assiette\" : tes enfants prendront conscience de ce que chaque aliment offre (ou non) à son corps.


• Le jeu \"En route vers mes supers Pouvoirs\" : pour les motiver à améliorer leurs petits déjeuners.

En rejoignant \"P'tit Dej' pour Super-Mômes\", tu reçois également 5 cadeaux.

 

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