AGNES SEVESTRE –

Préparatrice mentale & praticienne gestion des émotions et stress
Expérience : - de 5 ans
Siret :

Mes valeurs principales :

Ecoute, partage et bienveillance

Parcours professionnel

Enseignante en communication, commerciale en maroquinerie puis créatrice d'une marque de ma marque de maroquinerie AS DE COEUR. Et enfin chargée de communication et commerciale d'une station de ski.

Mais toujours entraîneur d'athlétisme, et je me suis dirigée vers la préparation mentale car c'est bien le côté mental et émotionnel qui fait souvent défaut dans la performance qu'elle soir sportive ou professionnelles.

Pour en arriver à la gestion de notre énergie vitale et de nos émotions car voilà l'essentiel de notre capacité à vivre plus ou moins bien nos journée !

 

Pourquoi ce métier ?

Disposons-nous d'assez d'énergie pour traverser notre journée, ces impondérables et les impromptus qui vont avec ?????

Aujourd'hui j'accompagne chaque personne à trouver comment se recharger en énergie et surtout comment ne plus être une passoire énergétique !

Pour au final mieux profiter de son temps car c'est bien là notre seule richesse.

Ma propre expérience dans le secteur SEEP

Ils m’ont accompagnés

Professionnel supervisé par :

Me contacter

  •  06.03.08.10.70
  • agnes@as-coaching.fr
  • Accepte les consultations en ligne
  • 31 - Haute-Garonne

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Résumé

Formations et certifications :

  • 2020
    Préparation mentale niveau 1
    Ecole : Tactique Samouraï
    Durée de formation : 3 mois
    Formateur : Guylaine Girard
    Déscription :La tactique Samouraï s'appui sur l'état d'esprit spontané de chacun émotionnel, rationnel ou instinctif et comme nous en avons privilégié un depuis notre enfance, on s'appui sur celui-ci afin, de mieux communiquer avec nos athlètes, ou collaborateurs afin de parler un langage qu'ils vont mieux comprendre et on leur apprends à développer les autres états d'esprits afin de devenir un savant équilibre des 3 et donc devenir un Guerrier Zen !
  • 2021
    Praticienne en cohérence sadique
    Ecole : HeartMath
    Durée de formation : 3 mois
    Formateur : Charly Cungi
    Déscription :Comprendre notre système nerveux autonome pour mieux gérer notre stress et nos émotions et donc notre énergie. Reprendre la main sur notre mental à l'aide de notre coeur et de notre respiration.
  • 2021
    Préparation mentale niveau 2
    Ecole : Tactique Samouraï
    Durée de formation : 3 mois
    Formateur : Guylaine Girard
    Déscription :
  • 2022
    Formateur 3EES entreprise
    Ecole : Tactique Samouraï
    Durée de formation : 3 mois
    Formateur : Guylaine Girard
    Déscription :La préparation mentale de la tactique Samouraï et l'état d'esprit adapté à l'entreprise.
  • 2022
    Praticienne en cohérence cardiaque
    Ecole : IRFCOGEST
    Durée de formation :
    Formateur : Guy Lacroix
    Déscription :Une nouvelle perspective de la cohérence cardiaque et des possibilités qu'elle nous offre à être mieux dans son corps et dans sa tête.

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