A3C Coaching Alexia
A3C Coaching Alexia – Je suis coach professionnelle et je mets mon expérience et mes outils pour vous permettre de vivre vos émotions le plus sereinement possible.
coach de vie
Expérience : - de 5 ans
Siret : 81141103200022
Mes valeurs principales :
• bienveillance • écoute • tolérance •
Parcours professionnel
J'ai occupé des postes dans les fonctions commerciales et administratives trilingues (allemand et anglais) dans plusieurs entreprises.Ces postes exigeait tous une forte adaptabilité, une réactivité soutenue et une empathie mesurée pour répondre aux besoins des clients.
Pourquoi ce métier ?
Qu’est-ce-que A3C Coaching ?
J’ai créé A3C Coaching pour permettre aux personnes désireuses d’optimiser l’appréhension et l’expression de leurs émotions et ainsi profiter pleinement de leurs vies personnelles et professionnelles.
Pourquoi A3C ?
A pour Action. Selon le dictionnaire LeRobert, l’action est « ce que fait quelqu’un et par quoi il réalise une intention ou une impulsion ».
Et si vous vous faisiez l’action d’être pleinement conscients de vos capacités ?
3 C pour Connaissance (de soi), Capacités (d’appréhension) et Compétences (d’analyses).
Ces termes sont, à mon sens, les éléments primordiaux dans l’appréhension et l’expression des émotions.
Si vous ne connaissez pas vos limites, seriez-vous capable de réagir en toute conscience ?
Pourquoi Coaching ? Le coaching est une méthode d’accompagnement qui combine la technique du coach et la volonté du client dans le but de développer la responsabilisation et l’autonomie de ce dernier.
C’est une avancée en coopération, ou vous serez au centre de votre propre évolution.
Certains diront que nous sommes déjà responsables et autonomes dans nos paroles et actions mais avez-vous conscience que ce même dosage de responsabilité et d’autonomie est applicable quand nous recevons ?
Quand nous recevons des paroles, quand nous voyons des actes qui nous paraisse injustes ; avez-vous la même capacité « à encaisser/gérer » qu’à dire ou faire ce que nous souhaitons ?
Grâce à mon expérience et dans un cadre bienveillant et sans jugements, je propose de vous accompagner pour trouver l’équilibre adéquat dans vos rapports à vos émotions dans tous les niveaux de vos vies.
Ma propre expérience dans le secteur SEEP
Après avoir occupé des postes dans les fonctions commerciales et administratives dans diverses entreprises et secteurs d’activités, j’ai réalisé que ce que je faisais en bénévolat m’épanouissait plus.
Je m’éclatais beaucoup plus quand :
Ils m’ont accompagnés
Professionnel supervisé par :
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07 87 18 92 79
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Résumé
Vous ne vous êtes jamais senti-e submergé-e ou contrôlé-e par vos émotions ?Si ce n'est pas le cas, je vous félicite Ô Grand Maître de le Zenitude extrême !
Nous n’avons pas le contrôle sur tout ce qui nous arrive (interlocuteurs désagréables, évènements extérieurs dérangeants…) mais nous choisissons l’impact que ces désagréments ont sur notre vie quotidienne.
Pour certaines personnes, ces évènements demandent beaucoup d’énergie et peuvent être problématiques à longs termes.
Vous n'êtes pas un Maître Zen et des fois, vous ressentez l'envie de tout balancer comme le personnage de Colère? C'est normal, vous êtes humain-e, tout va bien !
Je m’appelle Alexia, j'ai conscience que les émotions peuvent être fatigantes, difficile à gérer mais elles sont nécessaires pour notre vie quotidienne.
Je suis coach professionnelle et je mets mon expérience et mes outils pour vous permettre de vivre vos émotions le plus sereinement possible.
C'est en (se) plantant que l'on pousse, alors prêt à planter pour encore mieux pousser ?
Formations et certifications :
